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思いグセ
「どうせ私は人から好かれない」
「自分はアホやから」
「私さえ我慢すれば、周りの人は幸せに過ごせる」
自分では気づいていなくても、日々よく口にしている言葉
この”思いグセ”は
この”思いグセ”に気づかないうちに、実は日々振り回されています
気持ちが落ち込んだり、自分なんか消えてしまいたいという気持ちに苛まれたり......
それは自分ひとりではなかなかわからない・気づけないことかもしれません
まずは、ご自分はどんな”思いグセ”に振り回されているのか
意識して注目してみるとよいかもしれません
「自分はアホやから」
「私さえ我慢すれば、周りの人は幸せに過ごせる」
自分では気づいていなくても、日々よく口にしている言葉
”思いグセ”
この”思いグセ”は
意外とやっかいなんです
この”思いグセ”に気づかないうちに、実は日々振り回されています
気持ちが落ち込んだり、自分なんか消えてしまいたいという気持ちに苛まれたり......
本当に自分はそうなのか?
それは自分ひとりではなかなかわからない・気づけないことかもしれません
まずは、ご自分はどんな”思いグセ”に振り回されているのか
意識して注目してみるとよいかもしれません